VEGIZEN 60 Gélules

Équilibrez votre organisme avec la puissance de la Rhodiola Rosea, du magnésium et de la vitamine B6

Retrouvez votre énergie, votre concentration et votre calme avec Vegizen, un complément alimentaire unique composé d’un extrait de Rhodiola Rosea titré en substances actives, de magnésium et de vitamine B6. Conçu pour répondre aux besoins spécifiques de l’organisme en cas de stress ou de fatigue nerveuse, Vegizen est votre allié pour retrouver l’équilibre et maximiser votre bien-être. Sa formule assure des effets sans accoutumances, sans effets nocifs ou de somnolence.

La rhodiola : La plante adaptogène pour un équilibre optimal

C’est une plante adaptogène de renommée mondiale, réputée pour ses propriétés bénéfiques sur l’organisme en période de stress. Originaire des régions montagneuses d’Europe, d’Amérique du Nord, d’Asie et de Sibérie, la Rhodiola Rosea est un véritable trésor naturel. Notre extrait de Rhodiola Rosea est soigneusement sélectionné et normalisé pour contenir des niveaux optimaux des substances actives de la racine : la rosavine titrée à 3% et le salidroside titré à 1%.

Qu’est-ce qu’une plante adaptogène ?

C’est une plante dont les propriétés naturelles aident l’organisme à s’adapter et à résister aux différentes formes de stress, qu’elles soient physiques ou émotionnelles. Les plantes adaptogènes ont été utilisées depuis des siècles dans la médecine traditionnelle, comme l’Ayurveda et la médecine chinoise, pour améliorer la résistance au stress, renforcer le système immunitaire et favoriser l’équilibre global de l’organisme.

Ces plantes sont caractérisées par leur capacité à moduler la réponse du corps au stress en régulant les hormones du stress, telles que le cortisol. Elles agissent en harmonisant les systèmes neuroendocrinien et énergétique de l’organisme, ce qui contribue à améliorer la résistance et l’adaptation face aux facteurs stressants. Les plantes adaptogènes agissent de manière non spécifique, ce qui signifie qu’elles aident l’organisme à s’adapter à différents types de stress, qu’ils soient physiques, mentaux ou émotionnels, sans perturber les fonctions normales du corps.

Quels sont les bienfaits de la rhodiola ?

La Rhodiola Rosea aide à retrouver l’équilibre sans somnolence, stimule l’enthousiasme en cas de perte de motivation et favorise le calme en cas de nervosité. Elle est également réputée pour améliorer la concentration et l’efficience au travail, ce qui en fait un allié précieux lors des périodes d’examens ou de compétition.

Comment la rhodiola agit sur le stress ?

Lorsqu’il s’agit de gérer le stress, la nature nous offre des solutions puissantes, et la rhodiola en est certainement une. Cette plante adaptogène, utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle, agit sur le stress de différentes manières. Tout d’abord, elle aide l’organisme à s’adapter aux différents stress physiques, biologiques et chimiques auxquels il est confronté. En favorisant une meilleure résistance au stress, la rhodiola permet de maintenir un équilibre physique et émotionnel optimal, même dans les périodes difficiles.

En plus de ses effets sur l’adaptation au stress, la rhodiola a également un impact positif sur l’humeur. Elle est réputée pour améliorer l’état d’esprit, favorisant ainsi un sentiment de calme et de détente. En régulant les niveaux de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline, la rhodiola contribue à une meilleure stabilité émotionnelle. Cela peut se traduire par une réduction de l’anxiété et une amélioration globale du bien-être mental.

Burnout et stress

Également appelé syndrome d’épuisement professionnel, c’est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un stress chronique lié au travail. Il survient généralement chez les personnes qui ont été exposées pendant une période prolongée à des demandes professionnelles excessives, un manque de contrôle sur leur travail et qui ont du mal à concilier leurs obligations professionnelles avec leur vie personnelle. Les personnes atteintes de burnout éprouvent souvent un sentiment de fatigue intense et prolongée, un désintérêt pour leur travail, des difficultés de concentration, des troubles du sommeil, des symptômes physiques tels que maux de tête et douleurs musculaires, ainsi que des problèmes émotionnels tels que l’irritabilité, l’anxiété et la dépression. Il est important de reconnaître les signes précurseurs du burnout et de prendre des mesures pour prévenir et gérer cette condition, notamment en adoptant des stratégies de gestion du stress et en établissant des limites claires entre le travail et la vie personnelle.

Plante adaptogène et antidépresseurs : Comparaison de deux approches pour le bien-être mental

Les plantes adaptogènes et les antidépresseurs sont deux approches différentes pour traiter les troubles liés à l’humeur et au stress. Les antidépresseurs sont des médicaments prescrits pour traiter les troubles dépressifs en agissant sur les déséquilibres chimiques dans le cerveau. Ils peuvent aider à améliorer l’humeur, réduire l’anxiété et stabiliser les émotions. Cependant, ils peuvent également entraîner des effets secondaires tels que la somnolence, la perte d’appétit et la diminution de la libido. Ils sont souvent prescrits sur le long terme et entraînent une dépendance et une accoutumance chez certains patients, nécessitant des ajustements de dosage ou des changements de médicaments.

D’un autre côté, les plantes adaptogènes sont des solutions naturelles qui agissent en soutenant l’organisme dans sa capacité à s’adapter au stress. Elles aident à renforcer la résistance physique et mentale, à améliorer la clarté mentale et à réduire les effets néfastes du stress sur le corps. Les plantes adaptogènes, comme la Rhodiola Rosea présente dans Vegizen, peuvent contribuer à équilibrer les hormones liées au stress, à augmenter l’énergie et à améliorer l’humeur de manière naturelle, sans les effets secondaires souvent associés aux antidépresseurs. De plus, Les plantes adaptogènes peuvent être prises sur une base quotidienne ou lors de périodes de stress plus intenses, offrant une flexibilité dans leur utilisation.

Magnésium et vitamine B6 : Un duo essentiel pour le bien-être

Il est essentiel de prendre soin de notre bien-être mental et physique. C’est là que le magnésium et la vitamine B6 entrent en jeu. Le magnésium, un oligo-élément minéral vital, joue un rôle crucial dans le bon fonctionnement de notre organisme. Il agit comme un véritable carburant pour notre cerveau en facilitant la transmission des données entre nos neurones. Cependant, lorsque nous sommes soumis au stress, notre consommation de magnésium augmente, ce qui peut entraîner des carences. C’est là que Vegizen entre en jeu en vous offrant une source concentrée de magnésium, présenté sous une double forme (citrate de magnésium et magnésium marin) pour une meilleure biodisponibilité.

En parallèle, la vitamine B6, présente dans Vegizen, joue également son rôle en renforçant l’assimilation du magnésium et en contribuant au fonctionnement normal de notre système nerveux. Elle joue aussi un rôle crucial dans le métabolisme énergétique, en aidant à convertir les aliments que nous consommons en énergie pour notre corps. De plus, la vitamine B6 aide à réduire la fatigue. Ensemble, ce puissant duo de magnésium et de vitamine B6 agit en synergie pour vous aider à retrouver votre équilibre et à optimiser votre bien-être global. Avec Vegizen, prenez soin de vous et donnez à votre corps les nutriments dont il a besoin pour s’épanouir pleinement.

Comblez vos besoins en magnésium avec Vegizen

De nos jours, de nombreux individus présentent des carences en magnésium en raison de leur mode de vie et de leur alimentation souvent déséquilibrée. Vegizen vous permet de combler ces besoins et de soutenir votre organisme de manière optimale. Les besoins en magnésium varient d’une personne à l’autre, mais en général, ils se situent autour de 350 mg par jour pour les femmes, environ 420 mg pour les hommes.

Vegizen vous offre une solution pratique et efficace pour atteindre ces apports recommandés en magnésium. En prenant Vegizen, vous bénéficiez d’une dose optimale de magnésium sous une formule facilement assimilable par votre organisme.

Est-ce que le magnésium réduit le stress ?

Le magnésium est souvent considéré comme un allié précieux pour réduire le stress et favoriser le bien-être mental. En effet, cet oligo-élément minéral joue un rôle crucial dans la régulation du système nerveux et dans la transmission des influx nerveux. Lorsque nous sommes soumis à des situations stressantes, notre organisme a tendance à consommer davantage de magnésium pour faire face à ces défis. Cela peut entraîner une diminution des niveaux de magnésium dans notre corps, ce qui peut à son tour influencer notre état émotionnel et notre capacité à gérer le stress. Des études ont suggéré que la supplémentation en magnésium peut contribuer à réduire les symptômes du stress, tels que l’anxiété et l’irritabilité, en aidant à maintenir un équilibre optimal de magnésium dans notre organisme. Cependant, il est important de noter que le magnésium ne constitue pas une solution miraculeuse pour éliminer complètement le stress, et il est essentiel de prendre en compte d’autres approches de gestion du stress, telles que la relaxation, l’exercice physique et une alimentation équilibrée.

Magnésium, formes et biodisponibilité

Le magnésium est un minéral qui se présente sous différentes formes, appelées sels de magnésium. Chaque forme a sa propre biodisponibilité, c’est-à-dire sa capacité à être absorbée et utilisée par notre corps. Parmi les sels les plus couramment utilisés, on retrouve le citrate de magnésium, le bisglycinate de magnésium, le malate de magnésium, le carbonate de magnésium et le magnésium marin (oxyde).

Le citrate de magnésium est réputé pour sa bonne absorption et sa biodisponibilité élevée. Il est facilement assimilé par notre organisme, ce qui en fait un choix populaire parmi les suppléments de magnésium. Quant au magnésium marin, il est extrait de sources naturelles d’eau de mer et contient une variété de minéraux en plus du magnésium, un peu moins assimilable mais reste une option intéressante pour ceux qui recherchent une approche plus holistique.

Il est important de garder en tête que la biodisponibilité du magnésium peut également être influencée par d’autres facteurs, tels que l’alimentation, la présence de vitamines ou de minéraux spécifiques. Par exemple, la vitamine B6 présente dans Vegizen est connue pour renforcer l’assimilation du magnésium. En choisissant Vegizen, vous bénéficiez d’une combinaison soigneusement étudiée de différents sels de magnésium, offrant une biodisponibilité optimale pour une absorption maximale par votre corps.

Qu’est-ce que la fatigue nerveuse ?

La fatigue nerveuse, également connue sous le nom de fatigue mentale ou épuisement émotionnel, est un état de fatigue intense qui affecte principalement le système nerveux. Contrairement à la fatigue physique qui résulte d’un effort physique soutenu, la fatigue nerveuse est le résultat d’une surcharge mentale, de stress prolongé ou de troubles émotionnels.

Quels sont les signes de la fatigue mentale ?

Les personnes atteintes de fatigue nerveuse ressentent souvent une sensation de lassitude, d’épuisement et de manque d’énergie, même après un repos adéquat. Elles peuvent avoir du mal à se concentrer, à prendre des décisions et à accomplir des tâches quotidiennes. La fatigue nerveuse peut également entraîner des troubles du sommeil, tels que l’insomnie ou des difficultés à s’endormir.

Les causes de la fatigue nerveuse

Ils peuvent être multiples, allant du stress chronique lié au travail, aux responsabilités familiales ou aux événements de la vie, à des facteurs émotionnels tels que l’anxiété ou la dépression. Un mode de vie déséquilibré, une mauvaise alimentation, un manque d’exercice physique et un manque de temps pour se détendre et se ressourcer peuvent également contribuer à l’épuisement nerveux.

Quel est le meilleur antistress naturel ?

Lorsqu’il s’agit de trouver un antistress naturel, plusieurs options peuvent être envisagées, notamment :

–   La rhodiola, c’est une plante adaptogène connue pour son effet régulateur sur le stress et ses capacités à améliorer l’adaptation de l’organisme aux situations stressantes ;

–   Le magnésium, cet oligo-élément minéral joue un rôle essentiel dans la régulation du système nerveux et peut contribuer à réduire les symptômes du stress ;

–    Les oméga-3 obtenus à partir de poissons ou de sources végétales telles que les graines de lin, les noix et les algues, peuvent avoir un effet positif sur les symptômes de stress et d’anxiété ;

–   La camomille, consommée sous forme de tisane, la camomille est réputée pour ses propriétés calmantes et relaxantes ;

–   La lavande, son huile essentielle est souvent utilisée pour ses vertus apaisantes et relaxantes. Elle peut être diffusée dans l’air ou ajoutée à un bain chaud pour favoriser la détente ;-   La méditation, sa pratique régulière peut aider à réduire le stress en favorisant la relaxation mentale et la clarté d’esprit ;

–   L’exercice physique, une activité physique régulière libère des endorphines, également connues sous le nom d’hormones du bonheur, qui peuvent contribuer à réduire le stress et favoriser le bien-être ;

–   La respiration profonde, prendre quelques instants pour pratiquer des exercices de respiration profonde peut aider à calmer le système nerveux et à réduire les sensations de stress et d’anxiété.

Combien ?

2 à 3 gélules / jour (matin et midi), voie orale.

Conditions de conservation

Conserver à l’abri de la chaleur, dans un endroit sec.

Précautions d’emploi

Complément alimentaire. Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière maximale recommandée. Déconseillé aux enfants de moins de 3 ans. Enfants et adolescents : maximum 2 gélules par jour. La supplémentation en magnésium peut avoir des effets laxatifs. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.